Pommern wurde 1945 polnisch und in einem mühsamen Prozeß in den polnischen Staat integriert.
Posen - Poznan
Das Zentrum Großpolens
Schlesien - Slansk 1918-2002
Schlesien sah im 20. Jh. Grenzabstimmung, Krieg, Annexion, Vertreibung, Versöhnung.
Schweidnitz - Swidnica
Nach dem Dreißigjährigen Krieg erhielt Schweidnitz seine prächtige Friedenskirche. Die heutige polnische Stadt ist doppelt so groß wie die deutsche im Jahr 1939.
Slubice
Die Frankfurter Dammvorstadt wurde 1945 zum polnischen Slubice. Heute sind sich die beiden Städte näher denn je.
Stettin - Szscecin 1945-2002
Nach langen Wirren ging Stettin 1945 an Polen und ist heute einer der wichtigsten Häfen des Landes.
Swinemünde - Swinoujscie
Die Hafenstadt mit dem bekannten Seebad wurde 1945 polnisch. Heute kommen wieder erholungssuchende Berliner an die Ostsee.